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2017年3月26日 (日)

雨の日曜日

今日は朝から雨模様。

久しぶりに雨の日曜日となった。

雨のため、外ランニングは中止。

朝からジムへ行くと雨のためか、ガラガラ。

ここぞとばかりにウェイトトレーニングを十分

してきた。トレーニングのシメは、ランニングマシン。

午前中をトレーニングやって過ごした。

そして今日の夕食は、久しぶりのオムライス。

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コーンスープとともに。

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2017年3月25日 (土)

週末突入~

やっと週末に突入したぁ。

しかし、今日は意外に風が冷たかった。

それでも、朝は散歩をして、午前中はいつもの

ようにジムで汗を流してきた。

昼からは、久しぶりに銀座までウィンドウショッピング。

春の訪れとともに、人数もだいぶ多くなったようだ。

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鉄道模型マニア垂涎の天賞堂。

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今日もとりあえず外のショーウィンドウを

覗いただけ。高くて買えない。

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そして今日の夕食は、休みなのに簡単に

グラタン。生のトラウト・サーモンのグラタン。

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マッシュルームを買ってきたので、ピラフを炊いて

みた。

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週末の夜をゆっくりと過ごした。

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2017年3月24日 (金)

やっと週末に

今日は、真冬のような北風が吹く一日だった。

慌ただしい一日だったが、今日が終わればと思うと

何となく心も軽く。

いつものように夕方事務所を出てから、買い物を

しながら帰宅。

ジムが休みだったので、今日は早めに帰宅。

今日の夕食は、牛丼。

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さあ、週末に突入。

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2017年3月23日 (木)

さあ、後一日

やっと木曜日が終わった。

明日一日がんばれば、週末。

さすがに、疲れもピークに達してきた。

今日も割り込みの仕事などが入り、慌ただしい

一日だった。

しか~し、定時に退社。

今日もジムへゴー。ウェイトトレーニングのエリアが

空いていたので、ウェイトトレーニングとマシン、

そして最後にランニングをしてしっかり汗を流してきた。

帰りのスーパーで、美味しそうなアサリを購入。

今宵はアサリを使って、ボンゴレビアンコ。

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アサリがたくさんだったので、スパゲティと

ともにアサリのお味噌汁。アサリを堪能した。

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2017年3月22日 (水)

二日目で中日

今週は月曜が休みだったので、二日働いたら

もう週の中日となった。

週の中日の今日も忙しく仕事をして、夕方には

定時退社。

さすがに、このところ疲れ気味なのでジムでは

軽くウェイトトレーニングとランニングで汗を

流してから帰宅。

週の中日の夕食は、あんかけ焼きそば。

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2017年3月21日 (火)

雨の一日

三連休とは打って変わって、朝から雨模様の

一日。あまり気温が上がらないという予報の

通りだったが、一時の寒さとは違い耐えられる

寒さ。そろそろ春本番かもしれない。

今日も朝から忙しく仕事をし、定時退社。

ジムでトレーニングをして、最後に軽く

走って汗をたっぷり流してきた。

今日の夕食は簡単に、焼肉定食。

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2017年3月20日 (月)

三連休最終日

今日は三連休の最終日。

朝は恒例の散歩から。散歩の途中で

ラジオ体操会場を通ると、母も仲間に加わって。

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散歩をしてから、午前中はジムで軽く体を

動かしてから、母の買い物の荷物持ち。

今日の夕食は、母が「カレーが食べたい」と

言い出したので、カレーを作った。

カツは、母が買ってくれたもの。

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今日は簡単にカレーとサラダ。

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そして、食後のデザートは「鮎焼き」

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出かけた先で購入。

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三連休も今日で終わり。母は明日帰る予定。

2017年3月19日 (日)

今シーズン最初で最後

今日も朝から暖かい一日だった。

今日は今シーズン最初で最後のマラソン大会。

区民マラソン大会の10キロレースに出場。

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記録は平凡な記録で今シーズンのレースは終了。

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今日の夕食は、妹宅にて馳走になった。

妹得意の和食。

こんにゃくやタケノコの煮物。

このこんにゃくは、横浜にしかない(と思われる)

花こんにゃく。昔から我が家では定番だった。

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白和え。くるみを混ぜたそうだ。

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妹、得意の高野豆腐の挟み煮。

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そして、今夜のメインの蕪蒸し。

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今夜は和食で大満足。

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デザートのフルーツは母が買ってくれたイチゴ。

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2017年3月18日 (土)

母が遊びに

昨日から母が遊びに出てきている。

いなか暮らしの母は1~2ヶ月に一度

都会の暮らしを楽しむために、出て来のが

恒例。

昨晩は、母を連れて外食。

今朝は、いつもと違う場所を散歩。

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運河沿いを気持ちよく散歩。

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日中は妹とどこかに買い物に出かけたよう。

夕食のリクエストは相変わらず、天ぷらと

日本そば。母が持ってきたふきのとうや

新タマネギのかき揚げなど。

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母も満足したよう。

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2017年3月16日 (木)

あ~、疲れたぁ。

今日も一日慌ただしい一日だった。

午後は打ち合わせで、バグ修正ができず。

打ち合わせの後、バグ修正をしておったら、

定時退社の時間が過ぎてしまい今日は

事務所を出るのが遅れた。

それでもジムへ行って、ランニングだけしてから

帰宅。

今宵は、簡単にスパゲティ。大好きなカルボナーラ

を作った。

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明日は、金曜日。やっと一週間が終わる~。

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