フォト
無料ブログはココログ

« 土曜日 | トップページ | 週の最初の日 »

2010年10月17日 (日)

ランニング

晴れて秋にしては暑い日曜日。

今日も午前中は、ジムで汗を流してきた。

東京マラソンは残念ながら落選してしまったものの、

来月の下旬にはハーフマラソン、12月は10kmマラソンと

これからロードレースを控えているため、今日は1時間半ほど

ランニングマシンで汗を流してきた。いつも1時間しか走らない

のに1時間半はさすがに応えた。

今夜はランニングで消費したカロリーを補うためもあり、

ちょっとボリュームのある料理にしてみた。

モヤシとニラと鶏肉の炒め、昨日の豚汁の残り。

日曜にしては手抜き料理だったような気がするが・・・

2010_10_17

« 土曜日 | トップページ | 週の最初の日 »

食・レシピ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 土曜日 | トップページ | 週の最初の日 »