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2011年5月25日 (水)

足の故障

今夜も仕事帰りにジムに行って来たが、足に

マメが出来てしまい、今夜はランニングは止めて

マシントレーニングをしてきた。来週には大会が控えて

おるので、良い休養となった。

今夜は、先日作っておいたトマトソースをベースに

ハッシュド・ビーフを作った。そして、先日作った

煮物を温めた簡単な料理だ。

2011_05_25

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食・レシピ」カテゴリの記事

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