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2011年6月 2日 (木)

6月が始まる

とうとう6月が始まった。

例年だと6月の初旬は、まだ梅雨入りせず紫外線が

強い時期であるが今年は6月前から梅雨入りして

毎日ジメジメした天気が続いている。

昨晩は、和風のスパゲティが食べたくなり、

ほうれん草、新玉ねぎ、インゲン豆をたっぷり入れた

和風スパゲティと生野菜を食した。これから

梅雨時、体力が落ちやすい季節なのでバランス良い

食事を作るように心がけたい。

2011_06_01

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