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2011年10月18日 (火)

粗食

だいぶ秋風が涼しくなってきた。

いつものようにジムで汗を流し、自転車でエッチラオッチら

と帰宅。

そんな昨日の夕食は簡単に、焼き魚(ホッケ)と温まる豚汁、

そしてサニーレタスのサラダ。粗食ではあるが、栄養バランスは

まずまずかな?

2011_10_18

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