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2011年12月 5日 (月)

マラソン大会翌日

マラソン大会の翌日、今日はさすがに足が

重くジムでもいつもの半分のランニングで

切り上げてきた。さすがに2週間連続の

マラソン大会出場は思ったより足に負担が

かかっているようだ。ゆっくりと足を休め

ながら来春のマラソンに備えようと思う。

今夜は、鰆の西京焼きと昨日母が持たせて

くれた、イカ飯ときんぴらゴボウ。そして、

昨晩母が作ってくれて美味しかったけんちん

汁風のお汁。

2011_12_05

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