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2012年10月21日 (日)

よく晴れた日曜日

今日やよく晴れた日曜日だった。

よく晴れていたので、午後からいつもの

ように1時間半ほどジョギングして来た。

心地良い疲労を回復すべく、今夜の夕食。

サツマイモを蒸し、サツマイモとシシトウを

炒めたもの。

2012_10_21_01

豚肉、キャベツ、モヤシ、ニンジン、ピーマンを

回鍋肉(ほいこうろう)風に味噌で味付け。

2012_10_21_02

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