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2012年11月 6日 (火)

野菜の日

日中から冷たい雨の一日だった。

今夜は野菜の日。

寒い夜には、野菜をスチームで蒸かしてみた。

サツマイモ、タマネギ、ニンジン、ブロッコリー

ほうれん草を蒸して、ポン酢で食した。

2012_11_06_01

そして、今夜はマフィン。

2012_11_06_02 

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