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2014年1月 7日 (火)

10キロジョギング開始

先日皇居までジョギングに行ってきたが、

今日から週一回の10キロジョギングの開始。

年末年始に走っていたからか?かなり足が

軽く好調に走りきった。

今夜の夕食は、残っていた大根の煮物。

菜の花を添えて、少しだけ春の雰囲気。

2014_01_07_01

鉄分補給のための、レバー炒め。

2014_01_07_02

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