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2014年1月13日 (月)

三連休も終わり

今日で三連休も終わり。

三連休で一番風が冷たい一日だった。

今日は、皇居まで20キロのランニング。

汗を流してきたので、夜はガッツリ系の食事。

豚丼を作った。豚のバラ肉を焼いて、

自作のニンニクタレをたっぷりかけて。

2014_01_13_01

豚汁ならぬ先日の鶏のウイングをいれた

お味噌汁と春菊のおひたし、カボチャの

バターソテー。

2014_01_13_02

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