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2014年7月27日 (日)

またまた夕立

朝、いつものように蝉しぐれで目を覚ました。

朝から強烈な日差しが差し込んでいた。

今日の午前中はランニング仲間と近くの神社まで

ランニング。幸い皆熱中症にもならず完走。

そして、夕方になって黒い雲とともに雷そして

豪雨。豪雨の後は気温も下がり少し過ごしやすく。

過ごしやすくなったので、今夜は揚げ物。

サーモンフライ。自家製のタルタルソースを

たっぷりのせて。

2014_07_27_01

もずくの酢の物と生野菜。おつゆは面倒になり

こんやは汁物なし。

2014_07_27_02

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