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2014年7月11日 (金)

久しぶりのランニング

今週は夕方になると雨模様が多くランニングが

出来なかったが、今日は台風一過のため午後から

快晴。

やっとランニングしに行ったが、なんと途中から

通り雨。雨の中走ってきた。

ベスト体重より2キロほど減っていたので

今夜は少しガッツリめに。

鶏肉のスパイシー焼きと冷奴。

2014_07_11_01

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