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2014年8月27日 (水)

雨模様の一日

本降りではないが、一日中雨だった。

今朝のあさがおも雨に濡れていた。

2014_08_27_01

今日はランニングは断念し、ジムでしっかりと

ウェイトトレーニングと有酸素系の運動をして

帰宅。

週の中日はなぜか麺類。

今夜は、ナポリタンスパゲティ。青みが

無かったので、ベランダ栽培のバジルを

散らした。

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2014_08_27_03

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