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2015年4月26日 (日)

久しぶりのランニング

先日のマラソン大会で痛めた足。

ほぼ一ヶ月ぶりに今日はランニング部の

活動。恐る恐る皆の後塵を走って来たが

痛みも出ず一安心。

今日は久しぶりに良い汗をかいて帰宅。

夕方の西の空。

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そして今夜の夕食。

久しぶりにブリの照り焼き。肉厚のブリは

美味しかった。

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生野菜にはエリンギを散らして。

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キューリにはお塩とごま油をふりかけ、

最後にゴマを一振り。

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ワラビ、春の味。

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そしてミツバのおつゆ。ミツバは根ミツバを

使った。香り、味ともに糸ミツバより濃く

美味しかった。

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食・レシピ」カテゴリの記事

コメント

のんきさん、こんばんは。
今回は、足を炒めてから約1ヶ月
おとなしくしておりました。
走れないストレスもありましたが、
おかげ様で何とか走れるように
なりました。
久しぶりのブリの照り焼き、
美味しく頂きました。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

足の痛みもなく、良くなられたようで、良かったですね。
ずいぶん、大人しくされていたようで。。(笑)

ぶりの照り焼き。色つやよく、美味しそうに焼けてますね
生野菜にエリンギ。エリンギにした味が付けてあるのですか。
この組み合わせ。斬新!今夜にいただくわ!

PAPAさん、こんばんは。
空気は乾いていて、からりと
した良いお天気ですね。
ありがとうございます。
無理しない程度にがんばります。
昨日は、日曜で時間があったので
少し皿数が並びました。
暖かくなれば少しは料理もするように
なりますね~。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

ほんとに良い季節になりましたね。
Toshiさん もう大丈夫なの?無理しないでくださいね。
もう一度 やるとたいへんですよ。
GWは 大会でもあるのかな?
がんばってくださいね。

皿数の多い食卓で 食べるのも楽しかったのではないですか?
ブリ 今美味しいね。
私もまた塩焼きにして頂きましたよ。
確かに たけのこご飯 食べきるのは大変ですよ~

koutokuさん、おはようございます。
完治しましたよ~。
このゴールデンウィークは、ランニングの
予定が目白押し。良い季節ですので
走ってまいります~。
昨晩もタケノコご飯でしたよ。
一度に全部など食べきれませんから。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

痛くなかったと言って無理すると、再発が怖いで~!。
しっかり養生して、完治しなきゃね!。
で!今夜も(タケノコご飯)じゃないのかな?。(笑)

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