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2015年9月27日 (日)

今日は15キロ

今日も午前中は曇り空。

それでも、友達と約束していたので、ランニング

に出かけた。

今日は、友達2人と私の3人でのランニング。

いつものコースより先まで走った。

2015_09_27_112

道端にはコスモスの鉢植えも。

今日は、途中で2.5キロのコースのタイム

トライアルも。

2015_09_27_114

帰宅してからの夕食。昨日、テレビ番組で

タレントさんがメンチを美味しそうに食べていた

のを見て、無性にメンチが食べたくなり揚げ物。

メンチ、チキンフライ、ナスのフライ。

2015_09_27_01

そして、今日は新米のご飯。

2015_09_27_05

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食・レシピ」カテゴリの記事

コメント

koutokuさん、こんばんは。
花を愛でながら走る。
これが江戸の粋というものですよ~。
食べたくなったら、作る。
これ、男の美学ってやつですか~。
まあ、ちょっと格好つけてみました。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

へ~!すげ~! テレビ観て食べたくなったら、作ちゃうんだ。
爺さん!なら、「コンビニ」へ走るな、1kmで済むし。^^笑!

で!15km走っても、道端の「コスモス」を愛でる余裕ですか?
これもすげ~!。(笑) で!花を取って食べなさるなよ。(*^_^*)

PAPAさん、おはようございます。
15キロ走りましたが、仲間と一緒でした
ので短く感じられましたよ~。
たまに揚げ物食べたくなります。
今回はメンチ。
おいしく頂きました。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

おばさんさん、おはようございます。
サンマ、まだまだ高いですね。
この日は、妹が持ってきてくれたので
食べることができました。
揚げ物、大好きなので週に一度は
揚げ物しているような気がします。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

15キロもランニングでしたか?
頑張りましたね。
それだけ走って 揚げ物・・・すごいなあ~
私 コロッケ 惣菜買ってしまいましたよ。
手抜きです(笑)
揚げ物って 見ると食べたくなりますね。
Tochiさんの気持ちよくわかる献立でしたよ(笑)

↓秋刀魚良いですね happy01秋ですねhappy01
わが家はまだです高価ですから

揚げ物パレード
手の込んだ料理をなさいましたね

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