フォト
無料ブログはココログ

« 2017始動 | トップページ | 小寒は北風とともに »

2017年1月 4日 (水)

ダブルヘッダー

今日は午前中、ジムへ行きウェイトトレーニング

で汗を流してきた。

昼からは、母のお供で用事を。

そして夜になって、いつものようにジムへ。

夕方もウェイトトレーニング、ランニングをして

しっかり汗を流してきた。今年初のジムの

ダブルヘッダー。

夕食は、今年初めてのあんかけ焼きそば。

2017_01_04_01

肉団子は母がお供の駄賃で買ってくれた

お惣菜。

さあ、明日は仕事始め。

2017_01_04_02

« 2017始動 | トップページ | 小寒は北風とともに »

食・レシピ」カテゴリの記事

コメント

あのね~!Toshi さん!、仕事始めが明日からで、
なんで今日、ジムの(ダブルヘッダー)じゃのと、体力を消耗するのじゃな?。

初出勤で、即 お昼寝で 体を休めようと言う魂胆かね?。
そんな根性では、今年も(ヒラリーマン)で終わってしまうぞ!。
まあエエ!、あんたはそれが仕事であり、趣味じゃからな!。(*^_^*)

で、(お節に飽きたら)カレー!もエエ!、じゃが、
(あんかけそば)とはね~!、やる事がみ~んな!世間と真逆じゃぞ!。^^笑!

koutokuさん、こんばんは。
お察しの通り、明日は昼寝ができまするので、
今日はガッツリとトレーニングして参りました。
明日からは、バグ作りに性を出し、たまに昼寝して
夕方は定時で会社とおさらばです~。
今日は水曜日でしたので、恒例の麺という
ことであんかけ焼きそばにしましたよ~ん。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

(定時で会社とおさらば)も、(水曜日の恒例の麺)も、去年と同じじゃろう!。

新しい年になったんだから、新しい変わった事をしなされ!。

(定時になったら元気を出す)とか、(水曜日は恒例のビフテキ)とかにな!。(*^_^*)

仕事始めの前日が筋トレダブルヘッダーというのが、Toshiさんの日常への切り替わり
なんですね。
野菜たっぷりのあんかけ焼きそば、今年も美味しそうです。
市販のお惣菜を買われることがあるのですね。
ちょっと安心しました。

すみません、前日もコメントをしました。
分かりにくい場所だったようです。

koutokuさん、おはようございます。
毎年同じことをやるのがルーチーンですぞ。
これを崩したら、ゴールキックも決まらなく
なってしまいます。
koutoku翁も今年は違ったことをしますか?
今年から昼寝もおやつの甘味もやめるとか?
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

gongitsuneさん、おはようございます。
仕事始めより先にジム始めして参りました。
例年ですが、会社に行くよりジムに行く方が
一年間トータルでも多いですね。
週の中ということでもないのですが、
昨日は久しぶりにあんかけ焼きそばが食べたく
なり作りました。
コメント頂いておりましたのを見過ごしてしまい
誠に申し訳ございませんでした。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

同じことのルーチーン!ばっかりでは、進歩が無いじゃろう!。

我が家の小学校2年の孫達でも、(九九)の次は、
(キルヒホッフの右手の法則)を勉強してるぞ!。

Toshi さん!知ってるかね、(ホップダンス)じゃないぞ!。^^笑!

4日は早くも第1回新年会!ご近所5軒でお節料理の消化試合と言いながら、ただ飲むわ飲むわ!
9日は地区の25~26名に飛び入りバンド8名を加えて盛大に新年会。
場所は近くの(徒歩圏内)温泉施設で10時から16時までホール貸し切りで風呂上りに冷たいビール、ひと眠り、また温泉、の繰り返しで6時間も続くんです。
体に良いのか悪いのか?楽しいのか厳しいのか?
ついでに腕立て伏せでもして汗をかいてから温泉にしましょうか?

koutokuさん、こんばんは。
ルーチーンではいけませんな。
そう思ったので、今日から腹筋を10回ずつ
余計にやることにしました。これで、
一年間で昨年より2000回ほど腹筋を
鍛えることができます。
して、孫ちゃんたちキルヒホッフの法則を
勉強してると?しか~し、右手の法則は
「フレミングの右手の法則」ではないですか?
間違った勉強はいけませんぞ~。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

aomori.nさん、こんばんは。
年明けは、新年会三昧ですね~。
大いに飲んで、大いに騒いで、ストレスを
感じることがない生活ですね。
うらやましい限りです。
腕立て伏せをしてから、温泉とは良い心がけ
ですね~。ついでに、腹筋して懸垂して
走ってから温泉に入ればこの世の天国ですね~。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

(キルヒホッフ)でも、(フレミング)でも、左手でも、右手でもエエがや~!。
間違えただけだがや~!。怒! 
早い話が、難しい事をやってると言う事じゃ~!。

あんたも、人のあげ足とって~!。怒!、
フ~ン!で流し読みしとけばエエじゃろに!。怒!。 
意地悪じゃな~!。^^笑!

koutokuさん、こんばんは。
いえいえ、間違えはいけませんぞ。
特に孫ちゃんたちに間違えたことを教えては。
難しいことといったら「ポアンカレ予測」でしょ。
これを解ければノーベル賞ものですぞ。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

Toshiさんのあんかけ焼きそば 今年も登場!って感じです(笑)
ダブルヘッター 今年もがんばりますね~

おいしそうな肉だんご 食卓でめだっていますよ~(笑)

PAPAさん、おはようございます。
相変わらずあんかけ焼きそばを
作っております。
母が買ってくれた肉団子は大きく
一度に食べきれませんでした。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/599676/64720851

この記事へのトラックバック一覧です: ダブルヘッダー:

« 2017始動 | トップページ | 小寒は北風とともに »