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2017年7月26日 (水)

今日は涼しい一日。

朝からシトシト雨が降ったり止んだりの一日だった。

雨のため気温はさほど上がらず、過ごしやすい

一日。

今日も仕事が終わってからジムへ行ったが、

雨のせいもあり、ジムはガラガラ。

思う存分、ウェイトトレーニングをする

ことができた。自分がやりたい器具が空いて

いると何となく得したような気分。

帰宅しての夕食は、サバのみりん干し。

ほうれん草のソテー、トマトスライスなどと

ともに。

2017_07_26_02

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食・レシピ」カテゴリの記事

コメント

お~~! 我が家も サバのみりん干しじゃった~!。
同じ じゃ~!。
細か~い!骨が入っているが、甘辛くて 食べやすいね!。(*^_^*)

だけど、団子の様な白い物は付いていなかったぞ。(-_-;)

koutokuさん、こんばんは。
あれ、koutoku宅もサバのみりん干しでしたか。
相通ずるものがありますね~。
団子のような白いものは、トッピングという
オプションで、別料金なのです。
奥様に別料金払わねば付けて下さいませんぞ。
ちゃんと別料金、払いましょ。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

我が家は、出されたものに、あ~だ~こ~だ~!は言えないの、
言おうもんなら、明日から作ってくれんのじゃ~!。泣!

出された物を 黙って食べて
(あ~!大石勝った、吉良負けた~!)と、ごっそうさん!するの。(-_-;)

koutokuさん、こんばんは。
ほう、これだけやかまし屋のkoutoku翁が
静かに食して静かにごちそうさまして、
それをコメで発散させておるワケですね。
まあ毎晩よ~、発散して下さること~。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

お! よう分かったね~!。(*^_^*)

そうなんじゃ、あんたは爺さん!のストレス解消の、
「サンドバッグ」じゃぞ!、
叩かれて、たたかれて、成長しなされ!。(笑)

この「サンドバッグ」が無くなったら、
爺さん!ノイローゼになるから、しっかりしなされ!。(*^_^*)

トマトが美味しそう・・
私 いつも切ってしまうから こんなおしゃれにならない(笑)
今度 マネッコしよう・・
サバみりん干しにも大根おろし きちんと手間をかけてさすが Toshiさんですね。

トマトの切り方がたいへんよくできました。

おはようございます。

鯖のみりん干しも美味しいですよね。

と、言ってもお魚が苦手な私です(^_^;)

でも、ほうれん草のソテーとトマトは大好きです♡


koutokuさん、おはようございます。
本物のサンドバッグ叩いたことありますか?
サンドバッグで叩かれるより、叩いておる
方が疲れますし、手が痛くなりまするぞ。
koutoku翁は叩いておるつもりでも、ストレス
発散しておるのは叩かれておる我の方と
いうことになりますなぁ。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

PAPAさん、おはようございます。
昨日は、野菜が多かったのでいつもの
レタス無しとしたので、トマトをこのように
盛り付けましたぁ。
サバのみりん干し、美味しく頂きました。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

あきばばさん、おはようございます。
トマトをスライスして、乾燥バジルを
散らして、お塩で食しましたぁ。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

レオさん、おはようございます。
サバのみりん干し、美味しく頂きました。
ほうれん草とマッシュルームは
バターソテーにし少し多めの胡椒に
してみました。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

「サンドバッグ」の本物を、見た事も 叩いた事もないが、
爺さん!のパワー!じゃ、揺れもしないじゃろうね?。
TV で見る ボクサー!のパンチは、凶器にもなるからね。(*^_^*)

で、育毛は、叩き!叩かれ!て、成長するのじゃぞ!。
後退気味のあんたに、爺さんの愛のパンチじゃからな!。
しっかり、叩かれなされ!。^^笑! 

koutokuさん、こんばんは。
頭を叩く時は、グーで叩いてはいけませんぞ。
パーで、ピタピタと優しく叩かないと頭皮も
脳にもダメージが残りまするから気をつけ
なされ~。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

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