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2018年2月25日 (日)

ランニングでリフレッシュ

昨日は暖かい一日だったが、今日は朝から

厚い雲が太陽を隠し、気温の上がらない一日

となった。

近くのお宅の見事な紅梅。

2018_02_25_01

今日は久しぶりに友達とランニング。

友達がマラソン大会に出場したりで、ここ2週間

ばかり一人でのランニングだったが今日は

久しぶりに友達と二人でランニング。

15キロほど走ってきた。今日は東京マラソンでも

好記録が出たが、風もなく、気温も走るのに

ちょうどよい気温だったので私も好調だった。

今日の夕食は、鳥とマッシュルームのオーブン焼き。

2018_02_25_03

ご飯は、西洋風炊き込みご飯のピラフ。

2018_02_25_05

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食・レシピ」カテゴリの記事

コメント

へ~! あんたも変わったお人じゃな~!、
(15k)ほど走って ストレス解消とはね~。

爺さん!なら、ストレス増加で 逝ってしまうね、
まあそんな しょうもない事はせんけどね!。^^笑!

で、(鳥とマッシュルームのオーブン焼き)?、
手の込んだ 難しい物を作るんじゃね~!。

で、「フライパン式」の器は、「ブログ」初出品かね?。(*^_^*)
エエもん持ってるね~!。(*^_^*)

koutokuさん、こんばんは。
まあ世の中いろいろな人がおおりますからね~。
我なんぞ、koutoku翁の得意な配線や工作
なんぞやったらストレスが溜まりまする。
小さなフライパンは先日母の所へ行った
ときに持たせてくれた物です。
初出展のものです~。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

そうかそうか! 家からくすねて来た物か。(*^_^*)
ならばこれから重宝するな、
で、料理のレパートリーも増えるな?。

で、閉会式見ながら 書いてるが、
見てると、世界人類 みな平和な世にならなきゃいかんな~!。
「オリンピック」が毎年 あればエエのにな~。(*^_^*)

koutokuさん、こんばんは。
くすねて来たなんぞ人聞きの悪い。
母が持たせてくれたのですぞ~。
いつも同じ食器では恥ずかしいでしょ?
と言いながら。
オリンピック、毎年あったらこれだけの
感動はないでしょうから、4年に一度で
十分でしょ。世の中の平和は、ぜひ
実現してほしいですけどね~。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

そうかそうか!(4年)毎が丁度エエ「間」なんじゃな。
じゃが、夏冬合わせると、2年毎に やってるんじゃな~!。 

で、いつも同じ食器じゃ~! 恥ずかしい!って、
誰に恥ずかしいのじゃな?。

「都会の一人暮らしの食事」じゃろうに!。(*^_^*)

koutokuさん、こんばんは。
以前は、同じ年に夏と冬のオリンピックが
開催されておったのですよ。
しかし、途中から夏と冬が二年ごとに開催
されるようになりましたぁ。何故でしょ?
分かるかなぁ?分かんね~だろうなぁ?
そうですよ、母がブログに毎回同じ食器
では恥ずかしいでしょ?と言って持たせて
くれました。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

そうかね~! ならば今の2年毎の方がエエね!。(*^_^*)

で、ブログに同じ食器では恥ずかしい?、
母上えらい気を使われてますね~!。(*^_^*)

ならば、今使ってる お子ちゃまスプーンも、母上に言って、
大人用のステンのスプーンにして貰いな。(笑)

koutokuさん、こんばんは。
何で二年毎の夏と冬のオリンピックが
開催されるようになったのでしょ?

スプーンも母の所から貰ってきた
ものですぞ~。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

そんなこと知らん!。まあ!同じ年に (2回)もあると、
楽しさも 半減するからじゃろうな?。(*^_^*)

で!おお昔 子供の頃に使っていたものかね?。
ならば、自力で大人用に 買い替えな!。(*^_^*)

今日はランニングにふさわしい気候だったのですね。
小さなフライパンがかわいいです。

東京マラソンの日でしたね。
来年は出場できると良いですね~

寒い日でしたが走るのにはちょうど良いのかな?
15キロ走ってストレス解消して 美味しい晩ごはん食べてまた 今週もがんばってくださいね(*^。^*)

koutokuさん、おはようございます。
ちゃ~んと理由を考えなされ~。
考えることは重要ですぞ~。
近頃はこのような小さなフライパンで
一人用の料理を作ってそのまま
食卓にのぼるのがおしゃれなの
ですぞ。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

あきばばさん、おはようございます。
昨日は、風もなく少し寒いくらいの
ランニングにはベストでしたよ。
一人用のフライパン、そのまま
食卓に出しても良いのでこれから
たびたびお目見えしそうです。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

PAPAさん、おはようございます。
走っているとこのくらいの気温が
一番ですね。
東京マラソンでも好記録が続出したよう
でしたし。
昨日まではリフレッシュしましたが、
今日からまた忙しい日々が続きそうです。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

月曜日の朝っぱらから、
「フライパン」じゃの 「東京マラソン」じゃの考えとらんでもエエ!。

今日の バグソフトの納品の事を考えて、堂々と出発しなされ!。
バグが出ない!納品の成功を祈る。(*^_^*)

見事な紅梅ですね。
話は変わって、桜餅のシーズンになりましたが、北海道では99%が道明寺(蒸餅)ですが、故郷青森では長命寺(焼餅)です。
そこで今年も家内に手伝ってもらって長命寺風桜餅を作りましたが、食紅を入れ過ぎて桜色ではなく、まるで紅梅餅になってしまいました。

新しいフライパンが加わって、Toshiさんの
お料理のレパートリーが更に広がって
楽しみが増えますね。
昨晩もお洒落な料理が並びましたね。
東京マラソン、素晴らしい記録が出ましたね。

koutokuさん、こんばんは。
へっへっへっ。
今日の納品はうまくゆきましたぁ。
とりあえずお客様にご確認頂き、
お墨付きを頂きましたよ~ん。
応援下さいましてありがとう
ございましたぁ。

aomori.nさん、こんばんは。
梅が咲き始め、早咲きの桜も咲いて
おります。3月に入るとソメイヨシノの
開花がそろそろ待ち遠しくなります~。
北海道では道明寺、青森ではお餅
なのですね。江戸では、最近はクレープ
のようなふわふわの生地のものが多いです~。
ところ変わればですね。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

gongituneさん、こんばんは。
このミニフライパンを使って今度は何を
作りましょう。使わなければ、宝の持ち腐れ
ですからね~。
東京マラソン、好記録が続出だった
ようですね。私は、ランニングに出かけて
おったので最後のゴールシーンだけを
見ましたぁ。
昔のようにマラソンニッポンの復活なるかですね。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

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