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2018年7月 1日 (日)

炎天下の中

今日も朝からギラギラとした太陽が照りつける

一日だった。

今日も早朝散歩をしてから、友達とランニングへ。

久しぶりの炎天下の中を15キロほどランニング。

さすがに最後は少しバテ気味。

そして今日の夕食は、ひやむぎ。

サラダとブラウンマッシュルームのアヒージョ。

そしてしんじょは妹の差し入れ。

2018_07_01_02

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食・レシピ」カテゴリの記事

コメント

炎天下のランニング、気をつけて下さいねーー

なに~!(15k) 走って来たって? このくそ暑いのに。
何か 走らなきゃ!いかん理由でもあるのかね?。(*^_^*)
明日から、年の後半が始まるじゃろう、体力温存しなされ!。

で、「ソーメン」じゃなくて、「冷麦」かね?。
江戸人でも「冷麦」食べるんだ?、「ソーメン」だけかと思った。

で、塗りの箸かね、「冷麦」が引っ掛からんじゃろうに!、
次からは、割りばしにしなされ!。(-_-;)

あきばばさん、こんばんは。
久しぶりに炎天下の中のランニング
でした。今日は、途中の給水を
いつもより多めにしましたよ。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

koutokuさん、こんばんは。
今日はさすがに疲れましたぁ。
何故そうまでして走るかとの愚問。
もちろん、2020年の東京オリンピック
を目指しておるからに他なりませんぞ。
江戸でもひやむぎは食しまするぞ。
やはり夏場は素麺、ひやむぎに限り
ます~。我が箸は、塗ではなく黒炭の
お箸ですぞ。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

何を目指 してもエエけんど、途中で行き倒れ!するなよ。(*^_^*)

で、「黒炭」??、聞いた事ないな~?。

口の中 真っ黒け!に、なりそうじゃな~!。(-_-;)

koutokuさん、こんばんは。
行き倒れておったら、ぜひkoutoku翁が
ニュースのインタビューに答えてくだされ。
「誰からも好かれる良い男だった」とね。
黒炭、間違えました。「黒檀」でしたぁ。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

ワッ!ハッハッハ~!、腹痛~い!笑い過ぎ~!。
「黒炭」 と 「黒檀」、間違えた?。
どう考えたら、箸が「黒炭」になるか 意味が分から~ん!。(笑)

これじゃ~!行き倒れて、インタビューが来ても、
(誰からも好かれる良い男だった)とは言えんね!、

(誰もが間違えん、黒炭でした)と言うね。
アナウンサー!それ何なんです?と逆質問が有るじゃろう。

で、答えは Toshi ブログで と言うね!。^^笑!

koutokuさん、こんばんは。
お腹を抱えて笑って頂き
ありがとうございます。
笑うことは良いことですぞ~。
猿も木から落ちるとか、上手の手から水が漏れる
とかは我のためにあることわざ
でしょうなぁ。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

落ちたサルは タダの猿!、選挙に落ちれば タダの人!。

落ち続けてる あんたは、タダの(ヒラリーマン)。

がんばりゃあ~よ!、応援しとるでなも。(*^_^*)

北海道地方 雨は降りましたが 蒸し暑い1日でした
冷やし中華しました
でも久しぶりだったので お出汁が今一決まらず 間のぬけたお味になってしまいました
炎天下の ランニング ・・・・私は去年 熱中症と思われる高熱を出しましたよ
注意してがんばってくださいね

ほんと炎天下のマラソン 気を付けてくださいよ~
15キロも頑張られましたね~
しっかり 給水と休憩 大事だと思います。

妹さんと一緒の夕食
アヒージョでタンパク質とって よい夕食ですね~
また 明日から頑張ってくださいね~(*^-^*)

この暑いのに、15キロも・・・想像しただけでも疲れる(笑)
冷や麦にアヒージョ、いいですね~疲れ取れましたか~

koutokuさん、おはようございます。
「タダ」より高いものはありませぬぞ。
「タダのヒラリーマン」ももしかしますと
ものすごい価値があるかもしれませんよ。
さあ、今のうちにバグソフトのご注文を。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

ソフィーさん、おはようございます。
梅雨の無い北海道と言われて久しいですが、
今年は梅雨のように雨が続いておるの
ではないですか?
はい、熱中症には気をつけてしっかり
走ります~。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

PAPAさん、おはようございます。
そうですね、炎天下は気をつけます。
しかし、この炎天下に走っておる輩の
多いこと。びっくりです。
また一週間が始まりましたぁ。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

くみさん、おはようございます。
暑い中ランニングをして汗をびっしょり
流し帰宅して水シャワーを浴びるのが
心地よいですよ~。
冷やむぎとアヒージョ、ミスマッチでしたが
美味しく頂きましたぁ。
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

そんなもん!タダでやると言っても、熨斗つけて断る。

じゃが、「バグソフト」に、
ウハウハ!の 「AVソフト」が付いて来ると言うなら もらったる。^^笑!

koutokuさん、こんばんは。
ほう、熨斗をつけて断るということは、
我は熨斗を貰えるということですなぁ。
「AV」とはAudio Viisualの意味ですかぁ?
いつもコメントを下さって、
ありがとうございます。

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